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Gesicht

Normale bis leicht trockene Haut

Feuchtigkeit und sparsame Ölpflege, mit einem reichhaltigeren Abschluss am Abend.

Morgens

  1. 1

    Nur Wasser

    Morgens reicht lauwarmes Wasser. Der über Nacht aufgebaute Hydrolipidfilm ist Schutz, kein Schmutz.

  2. 2

    Toner

    Sprühen und anfeuchten – die feuchte Haut nimmt Gel und Öl besser auf.

  3. 3

    Aloe-Gel + Öl gemischt

    Zwei Pumpstöße Aloe-Gel mit 3–4 Tropfen Kaktusfeigenkernöl in der Hand emulgieren und auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Diese Kombination aus Feuchtigkeit (Aloe) und Lipiden (Öl) ist die klassische, hautphysiologisch sinnvolle Reihenfolge: erst Wasser, dann Fett zum Verschließen.

  4. 4

    Sonnenschutz

    Auch bei normaler Haut der wirksamste Anti-Aging-Schritt überhaupt – belegt in Langzeitstudien zur Hautalterung.

Abends

  1. 1

    Reinigen

    Milde Naturseife oder Ölreinigung, je nach Tag. Danach Toner.

  2. 2

    Aloe-Gel

    Auf die feuchte Haut auftragen – die Wasserphase deiner Routine.

  3. 3

    Reichhaltiger Abschluss

    4–5 Tropfen Kaktusfeigenkernöl, bei sehr trockenen Tagen zusätzlich eine erbsengroße Menge einer Sheabutter-Creme auf die trockenen Zonen. Nachts ist der transepidermale Wasserverlust am höchsten – der Fettabschluss lohnt sich hier besonders.

  4. 4

    Augenpartie

    Ein Tropfen Kaktusfeigenkernöl mit dem Ringfinger einklopfen. Der hohe Tocopherolgehalt macht es zu einem der beliebtesten Öle für die dünne Haut rund ums Auge.

Inhaltsstoffe & Bezugsquellen

Passende DIY-Rezepte

Kalte Reinigung →Grüntee-Toner (kalt) →Hafer-Aloe-Maske →Avocado-Jojoba-Honig-Maske →Feuchtigkeitsserum mit Jojoba und Argan →Reichhaltiger Gesichtsbalm für trockene Haut →Leichtes Tagesöl für normale Haut →Basiscreme – Nastassjas Grundrezept (ca. 280 g) →

Bitte beachten

Nastassjas persönliche Pflegeerfahrung – kein Heilversprechen und kein Ersatz für ärztliche Behandlung. Neue Pflege zunächst auf einer kleinen, intakten Hautstelle testen; bei Reizung absetzen. Wasserhaltige DIY-Mischungen ohne geprüfte Konservierung frisch für eine Anwendung herstellen und Reste entsorgen. Selbst angerührte Sonnenpflege bietet keinen verlässlich bestimmten Lichtschutzfaktor.

Quelle: Bestehende PURE DIY Cosmetic Pflegeroutine. Die Pflegeschritte stammen aus Nastassjas Ratgeber; Sicherheitsangaben grenzen Naturkosmetik von behandlungsbedürftigen Beschwerden ab.

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